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Oi oi gente!!!

Depois de muuuuuito me pedirem, resolvi voltar a fazer tutoriais esporádicos…rs

O primeiro foi esse com tons que puxam pro pêssego ou salmão (não, eu não sei definir).

É uma make que eu uso muito quando vou sair á noite e espero que vocês gostem!

 

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Oi oi gente!!

Sim, estou SUPER sumidinha daqui eu sei, mas é por um motivo familiar que logo logo vai se resolver.

Enfim vamos falar de coisa boa, gostosa e sudável!?!?

Minha querida Nutricionista Daiane Freires veio aqui em casa esses dias e preparou um hambúrguer delicioso! E dessa vez fui esperta, filmei tudinho pra vocês!!

Então se joga em mais um capítulo do Projeto Lu Saudável : “Receita da Nutri – Hambúrguer Saudável”

Ingredientes:

1kg de carne magra muída

250g de farinha de aveia

250g de quinoa em flocos

100g de chia

100g de linhaça

1 cenoura média

Sal e temperos à gosto.

Rende até 12 hambúrgueres (depende do tamanho que você montar) e você pode congelar o que sobrar.

Daiane Freires Nutricionista ???? Atendimentos: ❇Domicíliar ???? ????(62) 8294-2508 

Espero que tenham gostado.

Se fizerem em casa, me contem aqui se fizerem em casa 😉

MAUCK :*

 

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Oiiiiii!

O DIY de hoje chega a ser bobo de tão fácil que é!!

Eu resolvi usar um espelho que tinha aqui em casa (desses baratinhos de mercado) para colar no guarda roupas, então a moldura estava ali sobrando quando me veio a ideia de reutiliza-la!

Os materiais são super fáceis de achar, a maioria você já deve ter em casa. Então pegue suas fotos prediletas e aproveite!!!

mooldura00

mooldura02

diymooldura

Espero que tenham gostado!

Se fizerem em casa me marquem no instagram: @lulugyn

MUACK :*

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Oi oi oi!!

Hoje tem mais um DIY pra vocês com 3 dicas para personalizar e reutilizar garrafas e potes, daqueles que quase todo mundo tem em casa (menos eu que tive que comprar :x).

Liberte seu lado criativo e vem comigo!!

 

Espero que tenham gostado.

MUACK :*

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Passeando esses dias pelo youtube achei um vídeo muuuuito legal ensinando a fazer essa personalização do cabo do celular (AQUI), então tentei fazer em casa, vi que era muito fácil e resolvi trazer aqui pra vocês!

Se jogaaaaaaa!

Fica assim:

IMG_4538

IMG_4691

Achei bem criativo e útil porque isso protege o cabo.

Eu fiz dois diferentes, no primeiro (mais colorido) eu fiz ele um pouco menor que o fio e ele ficou bem esticadinho. Já o que fiz no vídeo ficou do tamanho certinho do fio o que deu a impressão de ser mais cheio.

Ah, o canal de onde tirei a ideia é CHEIO de DIY’s , vale a pena conferir todos: Workaholic Fashionista .

Espero que gostem e se fizerem me avisem que quero ver!!

Muack :*

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